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Descripción

La vitamina C es un nutriente esencial que tiene muchas funciones en su cuerpo. A diferencia de la mayoría de los animales, los humanos no pueden producir vitamina C. Necesita obtener vitamina C en su dieta a través de alimentos como frutas cítricas, pimientos y verduras de hoja verde.

La vitamina C es particularmente importante para mantener una piel con un aspecto saludable. Las células de su piel usan esta vitamina para protegerse del estrés causado por la contaminación, el tabaquismo y los rayos ultravioleta . Su piel también necesita vitamina C para crear colágeno. El colágeno es una proteína que constituye más de70 por cientoFuente confiable del peso seco de tu piel.

La vitamina C en polvo es un producto relativamente nuevo en el mercado, pero ha ganado popularidad recientemente. Se puede mezclar con sueros o humectantes para ayudar a proteger su rostro y reducir los signos del envejecimiento.

Siga leyendo para averiguar si la vitamina C en polvo puede ayudarlo a mejorar la salud de la piel de su rostro.

Beneficios del polvo de vitamina C para la piel del rostro

No todas las formas de vitamina C pueden pasar a través de la piel. Para que su piel use vitamina C, debe estar en una forma llamada ácido ascórbico. Sin embargo, el ácido ascórbico es inestable y se degrada cuando se expone al calor, oxígeno o luz.

El ácido ascórbico en la vitamina C en polvo es mas resistenteFuente confiable que otras formas, y se cree que retiene más beneficios que la vitamina C que se encuentra en sueros o lociones.

Algunos de los beneficios de aplicar vitamina C en el rostro incluyen:

La vitamina C actúa como antioxidante.

La vitamina C es la mas abundanteFuente confiableantioxidante en tu piel. Las células de la piel almacenan vitamina C para evitar daños causados ??por factores ambientales. Los rayos ultravioleta, la contaminación y el tabaquismo pueden dañar su piel al crear radicales libres. Los radicales libres son moléculas inestables que extraen electrones de sus células y causan daño.

La vitamina C promueve la producción de colágeno.

El colágeno constituye la mayor parte del peso seco de su piel. Su cuerpo necesita vitamina C para sintetizar esta proteína. Muchos de los síntomas de la deficiencia de vitamina C (escorbuto) son causados ??por una síntesis alterada de colágeno.

en un Estudio de 2015Fuente confiable, un grupo de 60 mujeres sanas se aplicó una solución a base de vitamina C en el rostro durante 60 días. Los investigadores encontraron que la solución de vitamina C era muy eficaz para inducir la síntesis de colágeno.

La vitamina C aclara la piel.

La vitamina C inhibe una enzima llamada tirosinasa. La tirosinasa convierte el aminoácido tirosina en melanina, el pigmento que le da color a la piel.

A Revisión de estudios 2019Fuente confiablepublicado en el Journal of Clinical and Aesthetic Dermatology examinó el efecto de la vitamina C tópica en las manchas de la piel causadas por el daño solar. Los investigadores analizaron 31 ensayos clínicos en los que participaron personas caucásicas y chinas de entre 18 y 50 años de edad. Encontraron que la vitamina C puede ser potencialmente útil para prevenir los signos del daño solar.

La vitamina C repone la vitamina E

La vitamina E es otro antioxidante importante que protege su piel del daño oxidativo. Después de que su piel se expone a la luz solar, los niveles de vitamina E disminuyen.InvestigarFuente confiable ha descubierto que la vitamina C ayuda a reponer la vitamina E después de la exposición al sol.

Usos de vitamina C en polvo para tu cara

Hay una cantidad limitada de investigaciones que analizan el efecto de la vitamina C en polvo en el rostro. Sin embargo, según la investigación que utiliza otras formas tópicas de vitamina C, la vitamina C en polvo podría tener los siguientes beneficios:

Polvo de vitamina C para tratar el daño solar

La aplicación de vitamina C en la cara puede ayudar a reducir la aparición de manchas oscuras causadas por el daño solar. La vitamina C tópica inhibe la producción de melanina, que es lo que le da a las manchas de la piel su color oscuro.

Polvo de vitamina C para prevenir la flacidez de la piel

Su piel produce naturalmente menos colágeno a medida que envejece. La pérdida de colágeno es un factor que hace que la piel se caiga a medida que envejece . La aplicación de vitamina C en la cara puede ayudar a mejorar la producción de colágeno de la piel, especialmente si pasa mucho tiempo al sol o tiene poca vitamina C. en la dieta.

Polvo de vitamina C para las arrugas

A medida que envejece, su piel tiende a volverse menos elástica y más delgada, lo que puede contribuir a la aparición de arrugas . Aunque la formación de arrugas está predeterminada genéticamente en gran medida, la exposición repetida a los rayos UV puede descomponer el colágeno y la elastina y envejecer prematuramente la piel. La aplicación de polvo de vitamina C en la cara puede protegerla del daño solar.

Vitamina C para la cicatrización de heridas

Tu cuerpo necesita vitamina C en todas las etapasFuente confiablede cicatrización de heridas. Aplicar vitamina C a una herida puede acelerar la cicatrización y reducir las cicatrices.

Vitamina C para proteger la piel del sol y la contaminación.

Su piel está constantemente expuesta a los dañinos rayos ultravioleta y a la contaminación de la atmósfera que puede provocar estrés oxidativo. La vitamina C actúa como antioxidante para proteger su piel de este estrés. Aplicar vitamina C en polvo en la cara puede ayudar a saturar la cantidad de vitamina C que tienen las células.

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FINAFLEX

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