Descripción
La sentadilla con barra, como estoy seguro de que has escuchado una y otra vez, es uno de los ejercicios más efectivos no solo para construir las piernas sino también para desarrollar músculos en todo el cuerpo. Los efectos metabólicos de la sentadilla son muy poderosos.
Uno de los principales problemas con la sentadilla con barra, sin embargo, radica en la colocación de la barra sobre los hombros. Para muchos, colocar la barra sobre los hombros puede ser una experiencia dolorosa. Si duele cuando lo haces (y no en el buen sentido), es probable que sea mucho menos probable que hagas sentadillas con regularidad, si es que lo haces. ¡Te perderás un excelente ejercicio!
Manta Ray
El accesorio para ponerse en cuclillas Manta Ray tiene como objetivo cambiar todo eso. Aborda la estructura del cuerpo con respecto a la mecánica del ejercicio de sentadilla, afirmando que hace que el ejercicio sea más cómodo de realizar y más efectivo.
El Manta Ray es una pieza simple de plástico fuerte especialmente moldeado. Tiene un surco para la barra y está diseñado para descansar cómodamente sobre el área trapecio / hombro del cuerpo.
DISTRIBUCIÓN DE CARGA EFECTIVA
Manta Ray distribuye efectivamente toda la carga de la barra sobre un área mucho más grande del cuerpo de la que se obtiene con solo la barra. Funciona por la misma razón que una persona que usa raquetas de nieve puede caminar fácilmente donde una persona sin raquetas de nieve se hundirá en la nieve: mayor área de superficie. Descubrí que la forma única del Manta Ray está muy bien construida para este propósito.
Para ilustrar este punto, he usado Manta Ray para hacer sentadillas parciales de rango superior con más de 1100 libras. Si probara este peso con solo la barra, ¡estoy seguro de que me faltarían algunas vértebras! La distribución de carga extremadamente efectiva de Manta Ray le permitirá usar más peso más cómodamente.
Manta Ray efectivamente detiene esta tendencia a rodar o deslizarse. La forma moldeada del plástico bloquea la barra en su posición sobre los hombros y detiene el desplazamiento de la barra.
La marca de accesorios Nutrition Depot tiene estándares de calidad altos, mucho mejores a las marcas Premium conocidas pero con un precio realmente accesible, una vez que los pruebes te enamorarás de la calidad. Asi mismo son una herramienta de venta para tu negocio si cuentas con gimnasio o centro de fitness.
